2024/05/08
この時期は気圧の変化が大きく、それに伴い、
体調を崩す人が多いです。
気象病とは、その名の通り、気象、天気、気圧
の変化が原因で起こる身体の不調です。
症状としては、
頭痛、めまい、疲労感、吐き気、
首、肩の凝り、低血圧、関節痛、手足の痺れ、
うつ、喘息
などがあげられます。
原因としては、これもやはり、自律神経の乱れ
からです。
（内耳にあるセンサーが気圧の変化を感知し、
過剰に興奮することで、自律神経のバランスが
乱れると言われています）
慢性的な不調に悩まれている方、
定期的な不調に悩まされてる方は、
この天気や気圧の変化を意識してみると、
自分の身体の変化に気づくヒントに
なるかもしれません。